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Aktuelle Workshops

Neujahrs Yoga Convention (mit Bettina)

So. 23.01.22 | 11:00 - 13:30 Uhr | 39,90€ p.P.

Mit 2 Yoga Einheiten. Genau das Richtige für den Start ins Jahr 2022.

  • HotYoga ,das sportlich, kanadische Yoga bei 37 Grad Raumtemperatur mit Saunaeffekt zur Entgiftung des Körpers 

  • FatburnerYoga, dynamisches Yoga mit effektiven Bodyshaping Elementen, die Pfunde purzeln.

TrimilinYoga Workshop (mit Bettina)

Sa. 12.02.22 | 14:00 - 15:30 Uhr | 39,90€ p.P.

  • die ultimative Herausforderung: Fitness Elemente gepaart mit anspruchsvollen Yoga  Asanas

  • auf dem Trimilin, dem med. Kult Trampolin

  • hier sind Gleichgewicht, Koordination und Confidence gefordert.

Workshop- Ätherische Öle (mit Ruth)

So. 20.02.22 | 15:00 - 17:30 Uhr | 39,90€ p.P.

An diesem Nachmittag lernt ihr die vielfältigen Wirkungen und Einsatzmöglichkeiten der heilsamen Düfte und Öle in Theorie und Praxis kennen. Wir gehen auf Duftreisen und stellen ein stärkendes Frühlings Öl her.

Workshop Detox - Entgiftung leicht gemacht (mit Lutz & Wally)

So. 06.03.22 | 14:00 - 16:00 Uhr | 39,90€ p.P.

Viele von Euch nutzen die beginnende Fastenzeit um den Körper zu entschlacken und wieder auf Vordermann zu bringen. Mit diesem Workshop unterstützen wir Euch dabei. Nach einem theoretischen Teil, indem Du erfährst wie Du am besten im Frühjahr Deinen Körper entgiften kannst, folgt eine DetoxYoga Einheit.

  • Frühjahrsputz für den Körper

  • Lerne zu entgiften und zu entstauen

  • Fühl Dich wieder leicht und wohl in Deiner Haut

AcroYoga Workshop (mit Heike Hartmann)

Sa. 26.03.22 | 14:00 - 16:00 Uhr | 39,90€ p.P.

  • AkrobatikYoga in einer 3-er Gruppe,

  • eine Kombination aus Partnerakrobatik und Yoga,,erlebe Yoga auf eine ganz andere Art,

  • du lernst: achtsam miteinander umzugehen, Vertrauen zu schenken, Verantwortung zu übernehmen, dich fallen zu lassen, zu tragen, zu erleben wie viel Kraft in dir steckt!

Frühjahrs Yoga Convention (mit Wally & Jessi)

So. 03.04.22 | 11:00 - 13:30 Uhr | 39,90€ p.P.

Genau das Richtige, um in den Frühling zu starten.

  • HotYoga, das Yoga mit dem Saunaeffekt zum Entgiften

  • FrühlingsYoga, ein FlowYoga mit einer bunten Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

  • auch für Yoga Anfänger geeignet